Välbefinnande

Kategorier

Samarbete med lärare och pedagoger: Nyckeln till att stärka ditt barns lärande

Så bygger du en stark relation med skolan för att stötta ditt barns utveckling

Föräldrasamverkan

Ett nära samarbete mellan föräldrar, lärare och pedagoger skapar trygghet och ger barn de bästa förutsättningarna att lära och trivas. Här får du tips på hur du kan bidra till en öppen dialog och ett gemensamt ansvar för ditt barns lärande.

Ella Håkansson

Aktivitet, vila och skärmtid – så hjälper du familjen att hitta rätt balans

Hitta balansen mellan rörelse, vila och skärmtid för ett mer harmoniskt familjeliv

I en vardag fylld av aktiviteter och digitala skärmar kan det vara svårt att få tiden att räcka till för både rörelse och återhämtning. Här får du tips på hur familjen tillsammans kan skapa sunda vanor och hitta en balans som gynnar både hälsa och gemenskap.

Lär ditt barn att ta ansvar på ett tryggt och åldersanpassat sätt

Hjälp ditt barn att växa genom att ta ansvar – med trygghet, tålamod och tillit

Att ta ansvar är något som växer fram över tid. Genom att möta ditt barn med tillit, tydlighet och förståelse kan du lägga grunden för självständighet och självkänsla. Här får du konkreta tips på hur du stöttar ditt barn i att ta ansvar på ett sätt som passar just deras ålder och personlighet.

Hälsosamma vanor som håller: Så förebygger familjen övervikt tillsammans

Små förändringar i vardagen kan göra stor skillnad för hela familjens hälsa

Upptäck hur ni som familj kan skapa hållbara vanor som förebygger övervikt och stärker gemenskapen. Med fokus på matglädje, rörelse och balans visar vi hur hälsa kan bli ett naturligt och positivt inslag i vardagen.

Trivs ditt barn mentalt? Så upptäcker du tidiga tecken och ger stöd i tid

Lär dig känna igen signalerna på psykisk ohälsa hos barn – och hur du som förälder kan göra skillnad

Hur vet du om ditt barn verkligen mår bra? I den här artikeln får du vägledning i hur du upptäcker tidiga tecken på psykisk ohälsa, hur du kan prata med ditt barn och vilket stöd som finns att få – både för barnet och för dig som förälder.

För att säkerställa optimal funktionalitet och relevant innehåll använder vi cookies.

Genom att använda webbplatsen samtycker du till att vi och våra partners kan lagra och komma åt data som en del av vår tjänst

Samla in och använd information från din enhet för att visa relevanta annonser och skräddarsytt innehåll. Skapa och använd användarprofiler för inriktning. Mät annonsens effektivitet och innehållsresultat. Använd statistisk data från olika källor för att förstå användare och optimera våra tjänster

Inställningar

Välj bort cookies

Varsågod